Olen 34-vuotias liikuntabiologi (LitM) ja fysiikkavalmentaja. Oma taustani löytyy yleisurheilun puolelta hyppylajeista, joita harrastin kansallisella tasolla 18-vuotiaaksi asti. Senkin jälkeen juokseminen ja hyppiminen on pysynyt mukana elämässäni ja yritänkin tietyllä tapaa toimittaa nopeusvoiman ja liikenopeuden ”ilosanomaa” kaikkien kuultavaksi henkilökohtaisen sosiaalisen mediani (@nopeusvalmennus) sekä Athletica Oy:ön koulutusten ja asiantuntijatehtävien kautta.
Toistaiseksi mieleenpainuvin hetki Pesäkarhujen valmennusprojektin parissa on ollut ihan alkutestitapaaminen Porissa, jossa pääsin näkemään motivoituneita urheilijoita suorittamassa erilaisai nopeus-, nopeusvoima ja voimatestejä ja kyselemässä paljon erilaisia kysymyksiä näihin liittyen. Harjoitusohjelmia on aina paljon mukavampi laatia, kun tietää että niitä suorittamassa on motivoituneita ja tiedonjanoisia urheilijoita!
Uskon että sykähdyttäviä hetkiä tulee lisää harjoituskauden edetessä ja lopulta myös silloin, kun ominaisuudet viedään kauden alkaessa pelikentille!
